Hoe ontwikkel ik meer zelfvertrouwen?

Ik wil persoonlijke ontwikkeling en groei.

Hoe leer ik omgaan met terugkerende conflicten?

Ik zit vast in mijn loopbaan en weet niet hoe ik verder moet.

Wat maakt mij echt gelukkig?

Ik wil effectief begeleiden, coachen, managen of opvoeden.

Hoe kan ik omgaan met stressvolle situaties?

Wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik?

Ik wil voorkomen dat ik vastloop in mijn leven.

Ik wil negatieve emoties opruimen.

Ik zoek een nieuwe baan die echt bij me past.

Ik wil motiverende doelen stellen en deze realiseren.

Hoe kan ik stress herkennen en ermee leren omgaan?

Ik wil regie hebben over verlangens, rust, geluk, voldoening en gezondheid.

Ik wil mensen beter leren begrijpen.

Hoe kan ik effectief omgaan met problemen en conflicten?

Ik wil afrekenen met lusteloosheid en chaos in mijn hoofd.

Hoe kan ik mijn uitstraling, mijn lichaamstaal professionaliseren?

Hoe bereik ik persoonlijke ontwikkeling en groei?

Ik ben gespannen, onrustig en snel geïrriteerd.

Hoe kan ik leren om te gaan met lastige mensen?

Hoe ontwikkel ik meer zelfvertrouwen?

Ik wil persoonlijke ontwikkeling en groei.

Hoe leer ik omgaan met terugkerende conflicten?

Ik zit vast in mijn loopbaan en weet niet hoe ik verder moet.

Wat maakt mij echt gelukkig?

Ik wil effectief begeleiden, coachen, managen of opvoeden.

Hoe kan ik omgaan met stressvolle situaties?

Wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik?

Ik wil voorkomen dat ik vastloop in mijn leven.

Ik wil negatieve emoties opruimen.

Ik zoek een nieuwe baan die echt bij me past.

Ik wil motiverende doelen stellen en deze realiseren.

Hoe kan ik stress herkennen en ermee leren omgaan?

Ik wil regie hebben over verlangens, rust, geluk, voldoening en gezondheid.

Ik wil mensen beter leren begrijpen.

Hoe kan ik effectief omgaan met problemen en conflicten?

Ik wil afrekenen met lusteloosheid en chaos in mijn hoofd.

Hoe kan ik mijn uitstraling, mijn lichaamstaal professionaliseren?

Hoe bereik ik persoonlijke ontwikkeling en groei?

Ik ben gespannen, onrustig en snel geïrriteerd.

Hoe kan ik leren om te gaan met lastige mensen?

VEERKRACHT

Veerkracht is een praktijk voor praktische coaching en psychosociale begeleiding. Je bent van harte welkom voor individuele coaching en training in groepsverband. Afhankelijk van de coachingsvraag stel ik een programma op maat samen.

De beste versie van jezelf

Veerkracht helpt je om te ontdekken wat je echt wilt, wat je tegenhoudt en hoe je die belemmeringen kunt overwinnen. Mijn professionele begeleiding geeft je de veerkracht, inzichten en tools om je doelen te realiseren. Je groeit door naar de beste versie van jezelf.

Bewustwording van gedrag

Met persoonlijke coaching help ik je om gedrag van jou en je omgeving te doorgronden. Want om jezelf te verbeteren en te groeien is het belangrijk om keuzes en ervaringen uit je verleden onder ogen te zien en gedragspatronen los te laten. Zo maak je de weg vrij naar een lichter leven met meer compassie voor jezelf en de wereld om je heen.

VEERKRACHT

Veerkracht is een praktijk voor praktische coaching en psychosociale begeleiding. Je bent van harte welkom voor individuele coaching en training in groepsverband. Afhankelijk van de coachingsvraag stel ik een programma op maat samen.

De beste versie van jezelf

Veerkracht helpt je om te ontdekken wat je echt wilt, wat je tegenhoudt en hoe je die belemmeringen kunt overwinnen.Mijn professionele begeleiding geeft je de veerkracht, inzichten en tools om je doelen te realiseren. Je groeit door naar de beste versie van jezelf.

Bewustwording van gedrag

Met persoonlijke coaching help ik je om gedrag van jou en je omgeving te doorgronden. Want om jezelf te verbeteren en te groeien is het belangrijk om keuzes en ervaringen uit je verleden onder ogen te zien en gedragspatronen los te laten. Zo maak je de weg vrij naar een lichter leven met meer compassie voor jezelf en de wereld om je heen.

Om voorwaarts te kunnen leven, dien je achterwaarts te begrijpen.

Søren Kierkegaard, Deens filosoof

Individuele coaching

Professionele begeleiding voor iedereen die zichzelf wil verbeteren

Heb je soms het idee dat je stilstaat of vastloopt in je privé-leven of op je werk? Zoek je nieuwe uitdagingen maar weet je niet waar je moet beginnen?

In een individueel coachingstraject onderzoeken we samen welke thema’s relevant zijn voor jou. Die kunnen variëren van vragen over zingeving en verlangen, tot concrete aanpak van stress of conflicten.

Je leert jezelf opnieuw kennen en omgaan met de belemmeringen die je tegenkomt. Je krijgt inzicht en inspiratie om meer uit je leven te halen.

Individuele coaching

Professionele begeleiding voor iedereen die zichzelf wil verbeteren

Heb je soms het idee dat je stilstaat of vastloopt in je privé-leven of op je werk? Zoek je nieuwe uitdagingen maar weet je niet waar je moet beginnen?

In een individueel coachingstraject onderzoeken we samen welke thema’s relevant zijn voor jou. Die kunnen variëren van vragen over zingeving en verlangen, tot concrete aanpak van stress of conflicten.

Je leert jezelf opnieuw kennen en omgaan met de belemmeringen die je tegenkomt. Je krijgt inzicht en inspiratie om meer uit je leven te halen.

Teamcoaching

Ik begeleid teams om sterker te worden en betere resultaten te behalen in een optimale sfeer.

Teambuilding

In een sterk team kunnen mensen op elkaar bouwen. Teamleden zijn open en betrokken. Ze hebben hart voor de zaak en voor elkaar. Maar dat gaat niet altijd vanzelf. Ik help teams om zich te ontwikkelen tot een hechte eenheid waarin het prettig werken is.

Efficiënter werken

Teamleden kunnen langs elkaar heen werken, afspraken niet nakomen of spanningen veroorzaken. Het gevolg is een team dat niet optimaal presteert. Een teamcoach verdient zichzelf terug met oplossingen voor een gezonde teamspirit en meer efficiëntie.

Workshops

Wat er ook speelt in de organisatie, ik begeleid teams naar praktische oplossingen met workshops op maat. In mijn begeleidingswerk staat het werken vanuit contact centraal. Kenmerkend voor de workshops is de combinatie van theoretisch kader en ervaringsgerichte oefeningen.

Methodiek op maat

In mijn werk integreer ik drie stromingen die op hun eigen manier de persoonlijkheid van mensen analyseren en inzicht geven in gedrag en communicatiepatronen.

Transactionele analyse

Deze praktische theorie vergroot zelfinzicht door een link te leggen tussen persoonlijke ervaringen en onbewuste gedrags- en communicatiepatronen.

NLP

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) geeft inzicht in onbewuste processen van communicatie en helpt om gedrag en overtuigingen positief te beïnvloeden.

Systemisch werken

Deze methode biedt inzichten met als uitgangspunt dat je wordt beïnvloed door de systemen waar je deel van uitmaakt, zoals familie, werk en omgeving.

Contact

Wil je meer informatie of wil je een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek? Stuur me een bericht en ik zorg dat je binnen 24 uur antwoord hebt. Bellen kan natuurlijk ook!

4 + 12 =

Telefoon

06 48102342

adres praktijk

Wijkerstraatweg 247 | Velsen Noord

op locatie

We kunnen ook afspreken op een locatie die jou goed uitkomt!

Wij respecteren uw privacy en verwerken uw persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor u ze heeft verstrekt en in overeenstemming met de Wet Bescherming Persoonsgegevens en de Telecommunicatiewet.

Contact

Wil je meer informatie of wil je een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek? Stuur me een bericht en ik zorg dat je binnen 24 uur antwoord hebt. Bellen kan natuurlijk ook!

3 + 1 =

Telefoon

06 48102342

adres praktijk

Wijkerstraatweg 247
Velsen Noord

op locatie

We kunnen ook afspreken op een locatie die jou goed uitkomt!

Wij respecteren uw privacy en verwerken uw persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor u ze heeft verstrekt en in overeenstemming met de Wet Bescherming Persoonsgegevens en de Telecommunicatiewet.