Tevoorschijn komen!
Toen ik in 2016 startte met mijn praktijk Veerkracht – Coaching en training, maakte ik kenbaar mijzelf van betekenis te vinden voor het leerproces van anderen. Ik volgde bij Phoenix Opleidingen, de drie-jarige opleiding ‘Professionele Communicatie’ en Systemisch Werken. Ik leerde mijzelf – en het systeem waar ik vanuit ben ontstaan – beter kennen en leerde de methodieken van de Transactionele Analyse (TA), het Neurolinguïstisch programmeren (NLP) en het Systemisch Werk (SW) toe te passen in mijn werk. En waar ik eerst reactief inging op vragen die op mijn pad kwamen, vlieg ik nu uit. In deze eerste Veerkrachtig lees je wat ‘Tevoorschijn komen’ voor jou kan betekenen.
Veerkrachtige Praktijken
In systemische coaching en training speelt het principe van ‘jezelf laten zien’ een belangrijke rol voor persoonlijke groei en voor het vergroten van je welzijn. Dit gaat verder dan alleen maar zichtbaar zijn; het gaat om herstel van verbinding met je authentieke zelf. De rust en stevigheid die dat geeft, biedt het vertrouwen je naar buiten toe op een eerlijke manier te laten zien. Je legt daarmee een basis van vertrouwen en verbondenheid die essentieel is voor gezonde en vervullende relaties.
Die ‘authentieke zelf’ leert zich in de eerste jaren van je leven aan te passen aan de mensen- en de situatie, waarbinnen je opgroeit. De overlevingsmechanismen die hieruit voortkomen reizen een leven lang met je mee. Je wordt expert in het wegdrukken van emoties, in het tonen van wenselijk gedrag, in het inzetten van boosheid om verdriet te maskeren – of wat jou dan ook maar heeft gediend in die eerste vormende jaren.
Tegelijkertijd verdwijnen andere delen van je potentieel naar de achtergrond; Het verlangen dat er ook is, de creativiteit, degene die zich kan uitspreken, het vertrouwen in jezelf, het durven vertrouwen op de ander. De ervaringsgerichte werkwijzen van systemisch werk, doen een beroep op het lichaamsgeheugen waardoor je de heelheid in jezelf weer ervaart. En dat geeft bewegingsruimte om dat rijke potentieel van jezelf weer meer te gaan gebruiken.
Investeren in je eigen Veerkracht?
Wil je meer over de Opstellingengroep en de trainingen lezen, klik hier…
